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Levanta tu autoestima y adelgaza. Identifica con precisión el pensamiento negativo o inadecuado. Cambia tus pensamientos y creencias. Detecta, identifica y cambia tus pensamientos automáticos. Una vez que hayas buscado este pensamiento y sopesado el grado de credibilidad que te merece.

Содержание
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Cómo cambiar los Pensamientos Negativos

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CAMBIAR DE PENSAMIENTO

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Cambia tu mente, cambia tu vida

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Mark Waldman en UNIACC: "Las palabras pueden cambiar el pensamiento" Parte 1

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